莎蔓香妃御宗・二十四节气养生之处暑篇

   2012年初莎蔓莉莎旗下莎蔓香妃全新推出了御宗・二十四节气养生，按节气变化定制，以《黄帝内经》为指导，深析皇家养生之密，是满足现代人之健康时尚所需的自然规律养生保健法。御宗・二十四节气养生讲究时令养生，顺应自然，与日月相应，与天地相参。

   处暑，是暑气结束的时节，天气正处在由热转凉的交替时期，自然界的阳气由疏泄趋向收敛，人体内阴阳之气的盛衰也随之转换。此时人的起居应相应调整，尤其是睡眠要充足，因为只有这样，才能适应“秋乏”。 处暑饮食应注意“少辛增酸”防秋燥。

   御宗・二十四节气，顺应处暑节气的养生重点，金银花自古为清热解毒的良药，清乾隆的《延寿丹》便以金银花为主。再配以黄芩入肺经，防温燥。处暑时节应当多吃些酸味的水果，而像西瓜这类大寒的瓜果，则要少吃和不吃了。

莎蔓丽莎旗下莎蔓香妃美容院养生专家特别提醒广大客户要注意时间安排，在最对的时间，吃最对的食物，做最对的护理，在处暑节气当天或前后1～3天，为接受谷雨养生护理，调理身体的最佳时间。 

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