宝宝胆小怎么办？ 2011-04-24

绿色小天使：寇洪宇

　　宁宁特别胆小，不论在家还是在外面玩，家人都必须在他的视野范围内。有时带了玩具出去，被邻居家的宝宝一把抢去了，宁宁也不敢要回来。有时被厉害些的宝宝欺负了还“打不还手”。妈妈心里着急了：“这么胆小怕事，将来怎么办？”

　　宁宁胆小怕事的表现，是一种恐惧心理使然。恐惧是一种有害情绪，和恐惊一样，对宝宝都是有伤害的。由恐惧伴随而来的退缩和逃避，会导致宝宝胆小和怯懦的性格。

　　来源：《每天商报》

　　宝宝胆小的原因分析

　　●心理学原因：

　　没有形成依恋安全感

　　对婴儿来说，妈妈离开意味着安全的消失，从而恐惊不安，婴幼儿没有形成依恋安全感，会造成胆小怕事。

　　有安全感的宝宝，能够毫无恐惧地离开妈妈，自如地到处探索，他相信他所信赖的妈妈不会丢弃他，并会在需要的时分和他在一起，保护他。未建立起安全感的宝宝则缺乏信任，只想抓住妈妈挂在她脖子上，生怕她再离开。宁宁之所以“无论在家还是在外面，都必须有家人在自己的视野范围内”，最主要的原因就是没有形成依恋安全感，认为只有家人才能给自己安全感，这样对宁宁与他人的交往肯定会有影响。

　　●教育学原因：

　　父母的教育方法不合适

　　引起宝宝恐惧的原因有很多，大声、从高处坠落、突然变化、突然接近、疼痛、孤独等都是危险和受伤害的信号，是引起恐惧的自然因素。宝宝对黑暗、动物、陌生人、陌生环境的恐惧是这些自然因素派生的。

　　宝宝的很多害怕与父母不合适的教育方法有关，尤其是父母过度保护和过度限制宝宝的行动，使宝宝对原来不害怕的对象和活动产生莫名的害怕。

　　帮助宝宝勇敢起来

　　以上两个原因说明家长没有给宝宝一个变得勇敢的空间，一方面可能是父母给宝宝的空间有问题，另一方面可能是宝宝自己的心理空间有问题。解决的关键要从这两个“问题空间”入手。

　　●解决要领1：

　　弄清宝宝胆小的真正原因

　　有时害怕是由其他情绪转化而来的，诱发的对象并不是最初的原因，不是真的“胆小怕事”，例如，宁宁因为期望从小朋友那里拿回自己的玩具而痛苦，痛苦会激起害怕，是害怕的真正原因。遇到宝宝胆小怕事时，不要急于求成，要好好查找分析原因，这样才可以“对症下药”。

　　●解决要领2：

　　给宝宝创造轻松的交往环境

　　依恋对象的存在可以给宝宝提供充足的安全感，使他广泛地、顺应性地去探索周围的事物。安全感是儿童与别人交往和探究物理环境的“安全基地”。给宝宝创造一个民主、自由、轻松的交往环境，这样宝宝就会逐渐形成主动交往的自信心。对于宁宁这样不愿意和其他小朋友交往、被其他小朋友欺负、产生“社会退缩”的孩子，我们应当好好利用伙伴（其他小朋友）对其进行帮助，只有在和伙伴的互动中，他才能学会如何改变自己不合理的想法，学会与伙伴相处，逐渐发现和其他人在一起是多么快乐！

　　●解决要领3：

　　改变宝宝错误的认知

　　宝宝的害怕与他不准确的认知有关，所以要设法帮助宝宝认识这种错误的想法，学会自我监察害怕行为的发生，教会宝宝用新的认知去塑造新行为。这里关键是帮助他根据现实去分析想法与现实的差异，比如宁宁可能觉得只有和家人在一起才是安全的，那么爸爸妈妈应当帮他认识到和其他人在一起一样很快乐，其他人也一样地爱他。

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