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宝宝睡眠质量不好怎么办? 2011-04-24

 

金春华 首都儿科研究所附属儿童医院/儿研所主任医师


  网友:我家是男宝宝,现在一周两个月多点,身高75厘米,体重22斤。仿佛身高不太高,宝宝,睡觉质量特别不好,晚上总醒,给他补了一段工夫的钙片,(吃的是迪巧那种钙片,颗粒不喝)。现在钙片也不吃了,从出生到现在,没有得过什么大病,有时有点儿感冒,闹过两次腹泻。但就是睡眠质量太差,该怎么办?

  金春华:人的睡眠是这样的,不是完全一样的,跟身高一样,有的睡的多一点有的睡的少一点,有的睡的轻有的睡的沉,跟性格遗传都有关系。这个孩子的问题不是特别大,只是夜里睡觉比较轻,这样的孩子有的缺钙,有的缺维生素,维生素国家没有开展查这个项目,维生素是即时的,取了血赶紧查,过一段工夫有衰变的过程,从检查化验学角度来讲没有达到这么高的层次,如果达到的话收费比较高。维生素比较便宜又没有副作用,本身就是营养素,所以补充点儿对孩子有好处,补充睡觉好了,吃一点维生素。

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