首页 > 家居知识 > 健康热点：＂性福＂美食吃出来按摩两穴壮阳 30秒看穿女人心--人

健康热点：＂性福＂美食吃出来按摩两穴壮阳 30秒看穿女人心--人 2011-04-24

　　=壮阳补肾？三道男人菜不能少=

　　中国人讲究食疗养生，若在饱了口福的同时，还能获得“壮阳补肾”的功效，真是一举多得。其实，日常生活中常吃的大葱、韭菜、洋葱，就有这样的功效，对男性好处多多，以至称得上是“男人菜”。

　　“催情高手”大葱。在某些国家和地区，大葱被视为爱情和性欲的化身。如在非洲巴尔干半岛，有些民族的青年男女结婚时必备大葱，一是希望新人健康快乐，二是希望新郎更富男子汉气概。详细】

　　=七夕情人夜?吃这些"性"福美食=

　　食材挑动欲望

　　自古以来就流传着食物能挑动情欲的说法，一旦你发现那些平时看来很普通的食物却能吃出激情、吃出“性”福后，你还会不动声色吗？那么，哪些美食能挑动你的情欲呢？

　　苹果

　　提到挑动情欲的水果，凡是明白亚当、夏娃的人都会想到苹果。自从亚当和夏娃以后，苹果就已经等同于诱惑的代名词。详细】

　　=警惕！女人吃这些当心不孕！=

　　导语：有些食物并不合适女性过多的食用，尤其是在近期想要怀孕的女性，那么什么会影响我们呢？　　一、咖啡

　　美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论：咖啡对受孕有直接影响。详细】

　　=土豆是自然美容减肥、抗衰佳品=

　　女人吃土豆的好处是什么呢?小编告诉你啊，吃土豆美容呢，吃土豆减肥呢，还能吃土豆抗衰老呢。不止这些哦，土豆还能吃出好性格来呢。

　　一、土豆是自然的美容佳品。土豆有很好的呵护肌肤、保养容颜的功效。新鲜土豆汁液直接涂敷于面部，增白作用特别显著。详细】

　　=立秋后吃点扁豆?健脾胃化湿气=

　　明星档案：扁豆，也就是豆角。其嫩荚是蔬菜，种子可入药。扁豆气味清香、健脾助消化，最合适立秋后吃。

　　入选原因：8月8日立秋，从中医说来，立秋到秋分这段工夫叫“长夏”。长夏的特点是雨水较多，暑热夹湿、脾胃受困，人经常觉得食欲不振、胸闷腹胀、困倦乏力。长夏时喝扁豆粥，有祛湿、健脾、助消化、增食欲的作用。另外，现在也是扁豆上市的好季节。详细】

　　=肠胃不好千万别吃这10样东西=

　　导读：消化系统会伴着年龄的增长而缓缓老化，一些难消化的食物会给人们的肠胃带来负担，所以肯定要了解十大难消化的食物，在饮食方面多多注意才能保持良好精神头！

　　炸鸡块

　　当你将食物浸到面糊中然后进行深炸，就是把食物变成了一种对于消化道来说有点硬的是食物。详细】

　　="性"急必看:4个时辰前戏可以省=

　　无数性学家谆谆告诫“性”急的男人们：要满意异性，第一要义就是“前戏，前戏，还是前戏”。但美国闻名男性网站“问他”撰文指出，在性爱中，任何事都不是绝对的。但有时，前戏也可以“省略”。

　　外出约会后。你们共度了曼妙的一夜。彼此都喝了点小酒，微醺的灯光打在脸上，透着柔软、细腻。此情此景已经充足醉人了。在这样的夜晚，前戏已非必需品。你们都从内心深处，无比渴望接近彼此、融为一体。

　　小别后。短暂的分别不仅让女性更温柔，也让男人欲望膨胀。详细】

　　=男人比戴绿帽子更怕的事=　

　　男人总喜欢在兄弟面前及女人面前吹嘘自己的床上功夫多厉害。他有多行只有跟他上床的女人才明白，但是在别人面前当然得输人不输阵。

　　对於，性这档子事，男人又爱又恨，男人心底深处对自己的性能力其实存著深深的恐惊，怕自己哪一天在床上突然不行了，最引以为傲的小弟弟临阵退缩，再也不能高唱升旗典礼，看著女人失望、以至嫌恶的表情，想到自己再也无法重振雄风，这种梦魇可能会让男人怕的想去自杀，蓝色小药丸子威而刚所以会风行全球，正是击中了男人怕不行的痛处！

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　　=揭开隐藏在血型背后的性爱秘密=

　　血型中隐藏着人的性秘密，虽然每个人不能对号入座，但在肯定程度上可以更加了解自己，使夫妻性爱更加和谐美满。

　　A型血的人不会很积极地追求对方，只是将其视为长久等候的对象。A型血的女性真实是男性难得的伴侣…详细】

　　=高质量的亲吻都点燃性爱激情=

　　如果性爱是一连串的综合考试，那亲吻就是入门测验。高质量的吻能准确地将你的爱意和怜惜，传递给另一半。近日，英国《男性健康》杂志就给出了3个亲吻步骤，希望帮助人们一举俘获爱人的芳心。

　　管住舌头。详细】

　　=推荐：按摩这两穴可强壮阳气=

　　腰眼和关元穴是男人很重要的壮阳穴位，准确按摩这两个穴位，不但可以疏通脉络、强壮腰脊，还可以很好地理气和血，补虚益损。

　　强肾穴——腰眼

　　男科常见的症状就是腰酸腰痛，还有一个方法也很管用——揉腰眼。

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　　=洗衣粉洗衣液皂粉到底咋用？=

　　洗衣粉、洗衣液和皂粉是生活中常用的洗涤用品，但很多人会将三者混为一谈。实际上，它们的清洁方式是有差异的。

　　洗衣粉合适沙发罩、外套等厚重衣物。天津药物研究所副研究员李红珠在接受本报记者采访时表示，洗衣粉大多含磷，磷溶于水后能飞快发生反应，虽说清洁效果不错但伤皮肤…

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　　=张学良长寿法：早起大笑半小时=

　　张学良的一生，布满了传奇色彩。1936年底，西安事变之后，他便踏上了漫长曲折的幽禁之路。但命运的沧桑并没有让昔日“少帅”看破红尘，恰恰相反，他把“被软禁”当成了修身养性的人生大课堂。

　　每日清晨6点，张学良准时起床去登山。在半小时的登山过程中，他摸索出了一套“大笑养生法”。他说，笑是为了长寿，早晨起床第一件事，就是要让自己快乐。详细】

　　=中老年晨练多念六个字养五脏=

　　六字诀是我国流传下来的一种吐纳法，药王孙思邈曾奉它为长寿之法，每日训练。它通过嘘（xu）、呵（he）、呼（hu）、呬（si）、吹（chui）、嘻（xi）6个字的不同发音、口型，利用呼吸，充分调动脏腑的潜在能力，以抵挡疾病侵袭，防止衰老。国家级社会体育指导员赵之心推荐，这一方法动作舒缓，可以成为中老年朋友晨练的内容之一。

　　练“六字诀”讲究腹式呼吸详细】

　　=别怕老！中年女人九大健康优势=

　　女性步入中年，经常为皱纹、白发、潮热等衰老迹象苦恼。不过，最新一期的美国《女性好友》杂志却提醒广大女性朋友，不关键怕中年的到来，女性步入中年其实有以下9大好处。

　　皮肤更洁净。由于激素水平的变化，中年时，女性皮肤更平滑洁净，一般不会再出现粉刺痤疮。详细】

　　= 夫妻偶然分床睡，性致能提高=

　　每个人都习惯按照自己的方式生活。但婚后，追求自我的人，面临的第一个问题，就是要和别人分享你的床。很多人认为，如果夫妻分床睡，就意味着婚姻已经走向平淡和终结。但美国《男性健康》杂志刊文指出，分床睡是良好睡眠品质的保证，和婚姻关系没有直接联系。而且出现以下3种情况，夫妻最好能分床睡。详细】

　　=高考后身体问题集中爆发?18岁女生竟绝经男生秃顶=

　　因长期学习压力大，不少考生的身体在高考结束后“问题大爆发”

　　高考结束有一段工夫了，不少考生也都收到了渴盼已久的大学录取通知书。没想到的是，心情一放松下来，很多“麻烦”竟然找上门来：小松、小竹、小梅是常州三所重点中学的学生，已经成为准大学生的她们并没有特别快乐，因为，18岁的她们竟被查出绝经了！

　　哭啊

　　才18岁不是48岁详细】

　　=坐得越长寿命越短　会堵血管、伤脊柱、诱发癌症=

　　曾几何时，坐办公室是人们最羡慕的工作之一，可现代社会中，“坐”早已从一种享受变成对健康的奴役。忙碌的8小时中，屁股不得不时辰黏在椅子上，让大多数人越坐越懒，健康状况也急转直下。

　　7月22日，美国癌症协会发布了一项针对12万人、长达14年的最新研究结果，首次得出“坐得越长、寿命越短”的结论。久坐为何影响了我们的寿命？忙碌的生活中，该如何让自己“动”起来？《生命时报》记者近日请各国专家为大家出谋划策。

　　每天坐10小时是常事

　　=腿有劲寿命自然长?专家建议晒太阳?多揉腿?勤泡脚=

　　为深化贯彻落实中心关于深化医药卫生体制改革精神和决策部署，全面完成2010年度医改工作任务，卫生部近日作出部署，要求各地加紧落实疾病预防控制和农村卫生服务相关工作。

　　在疾病预防控制方面，卫生部提出，一是要精心组织，促进医改疾病预防控制工作任务全面落实。要对医改任务施行精细化管理，进一步细化工作方案，把医改任务指标按工夫段逐条逐项进行分解，细化到每个季度、每个月，实时监控任务完成进度，动态把握改革推进情况，确保项目按时、保质保量完成；对国家基本公共卫生服务项目中与疾病预防控制相关的内容要进一步细化指标、明确要求、分解任务、层层部署，将工作落实到人。详细】