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体检发现肥胖、高血糖、高血脂是健康三大威胁 2011-04-24

  体重超重、空腹血糖高、血脂异常是参加体检的人群检出率最高的三种疾病,并且男性的检出率远远高于女性。所有年龄的男性体检者中体重超重的检出率达75.6%,女性为38.5%;男性空腹血糖高的检出率达56.2%,女性为31.4%;男性血脂异常的检出率达54.4%,女性为35%。这是北京美兆健康体检中心针对2009年1月至12月共26268受检人次的体检报告分析得到的结论。

  参与调查的体检者检出率最高的十大健康问题依次是:体重超重、空腹血糖高、血脂异常、脂肪肝、肝功能异常、骨质疏松、隐藏性肥胖、甲状腺功能异常、血压高、尿蛋白异常。这些疾病的高发与生活水平提高后饮食不规律、生活习惯不科学密切相关。

  以体重指数(BMI)来计算体重是否超标,发现男性以55-64岁,女性以65岁以上体重超重比率最高,分别是72.7%和59.9%,且男性体重超重比率明显高于女性。北京美兆健康体检中心行政院长李萍指出,肥胖的问题已经成为目前所有慢性疾病的帮凶,最主要的原因就是我们的不良的生活和饮食习惯引起。造成肥胖的根本原因在于人体吸收的热量超过了消耗的热量,多余的营养物质转化为脂肪在体内沉积,使体重超标进而导致肥胖。这个道理民众也越来越明白,但重要的是如何改善,是一个很现实面的问题。

  需要注意的是,40.8%的女性有隐藏性肥胖(即体重没有超过标准,但体脂肪率超过正常标准),而男性隐藏性肥胖的比率为16.2%。需要特别注意隐藏性肥胖带来的健康问题,因为隐藏性肥胖类型的受检者,其腰臀比、脂肪肝、肝功能、尿酸、血脂异常等异常率都比体型正常者高出很多。无论是哪种肥胖,对健康都是有害的。肥胖不仅影响一个人的形象、工作和生活,更重要的是它还会给身体健康带来一系列的危害,如导致内分泌系统和代谢紊乱,使人体免疫功能降低,同时与高血压、高血脂、糖尿病、冠心病、中风、脂肪肝、痛风、某些癌症及心理疾病等相关。

  李萍院长指出,关于预防慢病已有太多的建议和方案,但如何做才是切实有效的,这取绝于每个个体的认知与坚持。既然慢病与生活方式、饮食习惯有重要的关联,那就先从这块入手解决,所以专家也会无一例外的告诉大家要管住嘴、迈开腿,保持积极向上的良好心态。从改变不良的生活方式做起,控制化解危险因素,降低得病的风险。

  男性的高血脂、高血糖和高血压的异常率也高于女性。统计显示,男性血脂异常率(54.4%)较女性(35%)高出很多,但55-64岁年龄段的女性血脂异常率大幅增加到50.8%。血脂异常主要体现在两个方面:一是指甘油三酯,血液中最常见的脂肪;二是指总胆固醇。因为生活水平的提高,人们摄入的高脂食物越来越多,再加上缺乏运动,热量消耗减少,导致体重增加,血脂异常的比率就上升。

  女性由于比较注意形体的美,所以在食物的摄取上会注意选择脂类低的,再加上女性的雌激素有降低胆固醇合成的作用,因此血脂的异常率会低于男性。而中年以后,伴着雌激素分泌的降低,机体的内环境有改变,胆固醇在体内的合成增加,也是导致女性在50岁以后血脂异常率大幅增加的原因之一。

  在19岁以上受检者中平均有10.7%的男性和6.0%的女性有血压偏高现象,平均有56.2%的男性和31.4%的女性空腹血糖过高,并且血压和血糖的异常率随年龄增加而明显上升。李萍院长指出,不良的生活习惯与饮食习惯是引发各类慢病的重要原因。高血压、高血脂、糖尿病就是直接体现在机体上的疾病,所以必须通过健康管理有效的控制危险因素的发生,积极给与干预的对策,达到预防慢性疾病的效果。

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