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乐葵色彩食谱:胡瓜罗勒鲜虾披萨 2011-04-24

  今天来数一下,LEKUE料理盒都可以烹饪什么美食?料理盒可以蒸各色美味料理,海鲜、鱼虾,肉类,蔬菜,水果;料理盒还可以做蛋糕,甜品,面条、意大利面,可以做米饭,Risotto,还可以做披萨。今天这道食谱,就是用料理盒做披萨胡瓜罗勒鲜虾披萨。

  罗勒是特别受大家欢迎的一种香料,又名金不换、圣约瑟夫草,甜罗勒,九层塔,是一种矮小、幼嫩的唇形科香草植物。罗勒被称为”王的香叶香料之王。

  罗勒的茎叶散发出浓烈的独特香气,近乎于丁香,又透着清甜。作为美食香料,罗勒在意大利美食中最为重要,罗勒之于意大利人,相当于牛至(又名小叶薄荷)之于希腊人。意大利美食的色彩永远少不了了红、白、绿!做意大利面,红酱、白酱、青酱三分天下,红酱主要来自于番茄;白酱来自于地中海传统烹饪中的奶油;青酱的主要成分则是橄榄油、松子和新鲜的罗勒叶,罗勒为青酱添加了特别独特的风味,是青酱的灵魂所在。如果在国内的意大利餐厅中吃意面,青酱中没有松子和罗勒叶,那就要质疑其是否地道意大利美食了。当然,意大利人最喜欢的Capri色拉,番茄切片上铺满Mazarella(马苏里拉奶酪,制作披萨必不可少的奶酪),再倒上橄榄油,放入罗勒叶,这道色拉赶紧在罗勒的香气中美味毕现!

  新鲜罗勒的香气最为浓烈,所以尽量运用新鲜叶子。当然也可以在厨房中常备罗勒粉。

  亚洲美食中,大家最认识的台湾美食”三杯鸡“或任何”三杯“料理,总是少不了新鲜的罗勒叶(台湾人习惯称九层塔)。泰国、越南、缅甸等东南亚国家,也在很多菜式中运用罗勒叶。尤其是越南粉在端到客人面前时,撒上几片罗勒叶,汤的味道赶紧鲜香无比!

  罗勒有一位血缘相近的香草,叫紫苏,紫苏叶在韩国料理、日本料理中很常见。既然今天的料理是披萨,自然少不了罗勒,再加上小胡瓜和鲜虾,味道鲜美,香气浓郁。

  用料:

  90克面粉、1茶匙罗勒粉(或者新鲜罗勒叶切碎)、1茶匙干酵母、1茶匙糖、1-2茶匙盐、1汤匙橄榄油、40度温水75CC、鲜虾6只、小胡瓜1只切片、30克融化奶酪

  做法:

  将干酵母,40度温水放进一个容器中,加糖搅拌直至均匀。再加入面粉、罗勒、盐、橄榄油,用乐葵硅胶刮刀来搅拌,揉匀发酵。然后放进LEKUE料理盒,加热30-40秒,取出,不要打开盖子,保持10分钟。当面团膨胀到约2倍,再放入微波炉中加热30秒,取出不打开盖子,保持10分钟,一直到面团泡起来。将鲜虾、小胡瓜、奶酪,铺满在面团上,烤箱预热到220度,烤20分钟。美味披萨出炉。

  小贴士:

  披萨馅料,可以根据个人口味多加入几种蔬菜,例如洋葱。如果有新鲜罗勒叶,就肯定要用新鲜的,干燥的罗勒叶香气微弱很多

  乐葵营养指数:

  罗勒用做香料,丰富美食的味道,并可去腥。食用罗勒,健胃消食、消退口臭、减缓紧张情绪、治疗咳嗽感冒、反胃呕吐等。叶片捣烂开水浸泡,饮后可促食欲;嫩茎叶捣汁含服治口臭;嫩茎叶30克、生姜过量煎汤服用可治感冒等。

  料理厨具:

  运用LEKUE明星产品:Steam Case 美味料理盒1-2人份。产品概念与想象 By Lékué与想象师Luki Huber。2009年,美味料理盒在日本获日经Nikkei Trendy年度最潮30 单品。

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