对于高度近视的我来说，成都的霾算什么？

  高度近视是一种怎样的体验呢？

  “5米以外男女不分，10米以外人畜不分”。

  这还真不是开玩笑，这是高度近视的真实写照。

  在高度近视人的眼里，整个世界都可能被打上了马赛克：

  是的，别人眼里的蒙娜丽莎；没带眼镜的你，眼里的蒙娜丽莎。

  更严重的是，现在的近视眼越来越低龄化，很多小朋友小小年纪就已经开始近视。

  所以，要想视力好，必须从小抓起。

  而给儿童房选择好的灯光，对于保护好孩子的视力便至关重要。

  淘仔今天特意咨询了我们淘相因装饰的设计老师，为大家精心整理了下面一些关于儿童房灯光设计的注意事项，一起来看看吧：

  1、选择可调节的灯具

  不同的环境下，对光线的明暗要求不同，所以选择一款能够调节明暗和角度的灯具很重要。在日常阅读和玩耍时，可以把灯光调亮一些。当孩子准备上床睡觉时，把光线调暗一些，让孩子可以尽快入睡。等孩子睡着之后，一定要把灯熄灭。开着灯睡觉，会刺激孩子的视觉神经，会让视力受到损害。

  2、正确使用射灯

  如今很多人喜欢在家里装上射灯，营造气氛。不过，在儿童房要注意射灯的使用，如果使用不正确的话，容易造成孩子精神紧张。在使用射灯给墙上的艺术品等打灯的时候，要从侧面射向艺术品，避免光线直接反射到人眼。

  3、谨慎使用床头灯

  很多人为了使用更方便会装床头灯，但这却并不适合孩子。由于孩子尚未发育完全，视力很脆弱，难以承受直射的光线。如果为了孩子起夜方便，可以放一个光线柔和的小夜灯。

  4、科学设计阅读区域照明

  孩子在看书、学习时用眼最多。所以，阅读区域的照明的要求光线集中，亮度足够，且光线柔和、无眩光。应当处理好一般照明和局部照明的关系。写字台上的局部照明一般是在正前、上方的墙面安装灯管，并在左前的方位布置台灯，台灯应该尽量选择护眼台灯。

  除之之外，淘相因的设计老师还特意让淘仔提醒大家，一定要选采用纯绿色光源，光线柔和的阅读灯，保护眼睛不受强光伤害，消除视觉疲劳，让学习工作更健康更高效，适合儿童房、书房等阅读使用。好啦，本期的淘仔家装课堂就是这些了，我们下期不见不散。

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