Mlily梦百合：你的健康睡眠到底被谁偷走了?

“每日须存入，但是不能累积；能透支，但是马上开始计息；太多欠款对生命有危险”——这条被形象称之为“睡眠银行”的规则，表达了睡眠的障碍。 睡眠警报拉响，到底谁偷走了我们的睡眠！

夜难眠，早难起；夜晚睡眠睡不好。“在大城市里，失眠人群已占到了神经内科门诊量的三分之一。”广东省第二人民医院神经内科主任刘新通说，临床发现，很多人出现睡眠障碍，其中成年人有睡眠障碍的比例高达30%。

医学研究发现，睡眠障碍已成为一种社会现象，根据美国国立睡眠基金会2005年调查，38%的人每周至少有几天晨起不清醒，32%频繁觉醒，21%入睡困难，21%早醒不能再睡，7%每个月会有几次失眠药物治疗。

两大问题，偷走我们的健康睡眠：

1、压力大，导致大脑神经某个区域处于长期的兴奋状态，各种焦虑症、抑郁症等导致我们夜晚很难进入深度睡眠，一有风吹草动就容易从睡眠中醒来；

2、外在睡眠环境，导致难以入眠。现在很多人都延续着老一辈的睡眠方式，他们认为睡硬板床、高枕头有利于我们的身体健康。但其实，这些只会导致我们人体处于一个很不合理的睡眠环境中，从而造成睡眠劣质。可见，压力睡眠已成为困扰我们睡眠健康的一大元凶之一。

对症下药，找回睡眠。

对于人体内环境的精神状况而言，我们只要注意释放压力，多做一些能让自己放松的事情即可。

对于外在的睡眠环境所给我们带来的压力，我们需要一款好的床垫（床垫装修效果图）来释放影响睡眠的压力，因其对人体的合理支撑可以减少机体的疼痛感。比如可根据人体曲线形成全面撑承托的非温感记忆绵床垫，床垫对身体几乎没有反作用力，对人体承托更加完美，使脊椎处于自然、放松的最佳生理状态，打造零压睡眠环境。

选择一张零压床垫，就是选择一种零压生活方式。躺上去的那一刻，床不再会把睡眠压力反弹回人体。它承载着人身体的物理压力，更释放着人的精神压力。而拥有非温感记忆绵技术国际专利的Mlily梦百合床垫所带来的零压睡眠，将扫除影响睡眠的一切障碍，打破压力，自在生活。

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