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你会洗澡吗?专家告诉你恒温沐浴的重要性

https://www.biud.com.cn 2014年04月09日16:32 家居装修知识网  

本来想沐浴放松,结果因为水温的原因,却越洗越累。忙碌的都市人经常会碰到这样的状况,因为没洗好澡,一天的工作都不在状态,不仅影响工作业绩,也会给家人和朋友带来不必要的困扰。那么,你真的会洗澡吗?你知道水温多少合适吗?

你会洗澡吗?专家告诉你恒温沐浴的重要性

科学的角度来说,洗澡水的温度应与体温接近为宜,即35~37℃,不过我们也要因时、因人制宜,如夏天宜选用温水浴,因为温度过高可能会令心脑血管病人因缺氧而昏倒;而温度过低(如10℃以下),又会使体表毛孔突然紧闭,血管骤缩,体内热量散发不出来,洗后让人感到四肢无力、肩膝酸痛,甚至可能成为关节炎及慢性胃肠炎的诱发因素。而在冬天,则适合选择热水浴。由于不同水温对身体的影响有所区别,所以,要选用适合自己洗澡的水温。

你会洗澡吗?专家告诉你恒温沐浴的重要性

要注意的是,洗澡水的温度应该是恒温的,忽冷忽热的水温对人的身体机能有很大的破坏,更不会让人在沐浴中舒缓压力,反而会越洗越累。

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看过健康专家关于洗澡温度的正确指导,我们知道恒温水对人体的重要。可是怎样才能真正拥有恒温水?如果你还在为这个烦恼,就赶快试试樱花Q智恒温热水器,0.5℃智控恒温,有效控制出水温度,保证夏天水不烫,冬天水够热,一年四季畅享恒温舒适沐浴。充分享受婴儿般的舒适沐浴,扫去你一整天的疲劳。

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