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雾霾来袭，专家为你解析支招

https://www.biud.com.cn 2014年01月02日17:17 家居装修知识网

进入冬季以来，挥之不去的雾霾天气再次引发人们的热议，关注城市空气质量也逐渐成为了很多人每日的例行公事。抵御室外雾霾威胁，营造室内居家清新环境，已被大多数人提上议事日程。

走近PM2.5

又到了每年雾霾“肆虐”的季节，分析大气中各种污染成分的危害程度时，PM2.5再次进入了我们的视野。什么是PM2.5？PM2.5是指空气动力学中直径小于或等于2.5微米的细颗粒物，也称为可入肺颗粒物。它的直径还不到人的发丝粗细的1/20。与较粗的大气颗粒物相比，PM2.5粒径虽小，但降低能见度的能力更强，富含大量的有毒、有害物质且在大气中的停留时间长、输送距离远，因而对人体和大气环境质量的影响更大。

一般而言，粒径2.5微米至10微米的粗颗粒物主要来自道路扬尘等；2.5微米以下的细颗粒物(PM2.5)则主要来自化石燃料的燃烧(如机动车尾气、燃煤)、挥发性有机物等。在北方地区，近年来北京的雾霾天数居高不下，除了PM2.5，独特的地势环境也是原因之一——北京三面环山，由西北向东南形成一个"北京湾"，从城区到朝阳、丰台、大兴、通州正处于平原开阔地带，大气容易形成一片逆温层，无风、气象条件极其稳定，雾霾最易集结。

观察雾霾，选择生活方式

“我们每天都要观察雾霾，尤其是北方地区，别的可以躲，但是呼吸躲不了，雾霾已经走进我们的生活，成为了我们生活的一个重要组成部分。”对于雾霾天，北京健康教育协会常务副会长、首都医科大学宣武医院胸外科主任支修益教授如是说，“观察它，然后再选择你的生活方式，特别是户外的有氧锻炼。”支教授表示，他现在每天出门前会先在手机上查看北京市环保局PM2.5监测点的监测数据，并依据当天的数值，决定要不要去户外晨练。

我国设立了PM2.5监测点的城市并不多，北京目前是全国设立PM2.5监测点最多的城市，共设立了35个PM2.5监测点，在二环、三环、四环、五环和远郊区县都有监测点，城市居民区也都有，并有专业环保人员时时维护机器仪表和参数指标，在永定门、西直门、怀柔、通州都有监测设置，每个监测点的结果不一样，目的也不一样。例如放在二环路就是为了测试汽车尾气对空气污染的影响，目前，北京市汽车尾气在北京空气污染中“贡献“的比例是22.3%。减少空气污染，人人有责。支教授建议：“我们每周每个人少开一天车，保证汽车尾气达标；减少露天烧烤和麦秸焚烧；在房屋建筑和工程装修时减少扬尘污染，其实点滴行为都能帮助改善空气和环境质量。此外，雾霾天气外出时佩戴口罩则能起到防护污染的作用。”

室内空气污染，不可忽视

作为人们的生活起居场所，室内的空气污染同样不可忽视。支教授指出，室内空气污染有40%左右是受到室外空气污染的影响。随着北方供暖的开始，室内空气的不流通将加重室内空气污染。

室内空气污染的来源主要包括一手烟、二手烟和三手烟的烟草暴露，厨房油烟污染，以及房屋装修材料的污染。就烟草而言，其燃烧产生的烟气中共有约3000多种化学物质，300多种有害物质，其中具有致癌作用的有69种。此外，和外国人烹调爱用橄榄油不同，中国人做菜时爱用的豆油、花生油等，燃点达到300度以上，油脂燃点越高，释放的有害物质也越多，特别是一些家庭主妇主厨们怕浪费，食用油经常反复重复使用，导致油脂的有害物质释放更多。而装修时使用的石材、水泥、砖等房屋建筑原材料会释放有害物质，例如天然大理石中含有氡，当室内空气中的氡进入人体呼吸道，会导致血液病和肺癌的高发。就此，支修益教授建议人们采用更加健康的生活方式：拒绝二手烟和三手烟，远离烟草；减少在家煎炸爆炒和室内烧烤，多使用燃点较低的食用油如橄榄油，保持厨房通风，科学选购、安装、使用和定期维修抽油烟机；新居装修时注意选用环保认可的绿色房屋装修和装饰材料。

而在雾霾天侵袭时，室内空气的净化变得尤为重要，身为呼吸外科专科医生，支教授也给出了身体力行的建议：

1. 在空气质量指数达标的情况下，要坚持定时开窗通风，理论上每天保证开窗通风两小时以上，室内氡(装修材料中散发的有害气体)的含量能够减少50%左右；

2. 在居室、客厅和厨房养放一些绿色植物，可以吸附空气中有害物质，但是一定要注意定期有分寸地浇水；

3. 正确购买和使用空气净化器。同时，为了保证空气净化器的净化效果，应该定期更换滤网。

全新上市的Honeywell霍尼韦尔HAP-801抗敏抑菌空气净化器，享有Dual AirFloTM™ 专利设计，通过两组过滤器双向进风，可将室内气流量提升约30% ，在中型大小的房间内，最高可达每12分钟更换清新空气1次，高效净化室内空气。此外，它拥有强大的空气清洁能力，True HEPA过滤器可清除包括灰尘、烟雾、花粉、宠物皮屑在内高达99.97%的微细过敏原和0.3微米或以上的空气微粒；特有的紫外线LED灯及PCO(光催化氧化)区，有助于清除特定细菌、病毒及真菌；前置活性炭沸石滤网则可吸附较大型微粒及宠物毛屑、炊烟、发霉、及其他家居异味，并有助于减少清洁剂、油漆和装修所产生的有害气体。

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[1] 中国专利号：201020003435.9

[2] Honeywell空气净化器HAP-801型号与类似容量的HAP-18000型号相比较而言。在同一个中型房间内测试，HAP-801的气流量高出30%。

[3] 中型房间的建议适用面积为13-47平方米，即最高空气转换率基于中型房间最小适应面积实现。

[4] 以空气通过滤网计算，True HEPA过滤器可清除0.3微米或以上的微粒。整体的微粒清除量取决于多方面因素，包括所处理的空气量、污染物类型，以及所在环境中的污染物含量。

[5] 根据独立测试结果，报告编号为100738145COL-002。其结果依据为：在启动紫外线及光催化氧化功能下使用两小时后，对空气中以下细菌、真菌及病毒的减少量进行的测试：细菌：大肠杆菌-99.9%；真菌：黑曲霉-99.9%；病毒：MS2噬菌体-99.9%。