新浪家居联合晨报：京城百姓家居睡眠环境调查

新浪家居联合晨报：京城百姓家居睡眠环境调查

  睡眠已经成为继饮食和运动之后关系健康的第三大要素。家是爱的港湾，床是生命的航船。良好的睡眠能消除全身的疲劳，促进人体内物质的新陈代谢，增强人体的免疫力，提高人体的抵抗力，有利于人体各组织器官的生长发育和自我修复。在3月21日“世界睡眠日”到来之际，《北京晨报·家居周刊》联合新浪家居对京城百姓睡眠情况进行调查。

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