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家纺床品也需“春捂” 2013-04-24

冬去春来,气温慢慢升高,人们忙不迭地把厚厚的冬被换成了较轻薄的春秋被,把臃肿的厚棉衣换成了轻快的春秋装。其实,这样做并不妥当,人体适应温度有一个过程,立即从冬天走到春天,很容易引起感冒细菌入侵。春天要春捂,床上用品也有春捂原则。

“春捂”就是说在春季,气温刚转暖时,不要过早脱掉棉衣,应使身体调节与冬季的环境温度处于相对的平衡状态。

 

春天气温变化无常,早晚温差也比较大,人体的防卫体系还处于“冬眠”初醒之际,不能马上适应,要有过渡期,过早脱掉棉衣,换掉冬棉被,身体没能及时适应就有可能引发病毒入侵。所以,不要一下子减少保暖物,无论是衣服还是夜晚陪伴我们的床品。

15℃ 是“春捂”的临界温度。一般来说,15℃以下,日夜温差大于8℃都是需要捂的。春捂讲究棉被递减。在温度升高过程中,冬天盖的厚实暖和的复合型冬被、子母被,可以先换成较保暖的春秋被,子母被的话就可以撤掉子被;温度再升高,则换成轻柔型春秋被;当然,还可以根据不同体质的需要,视情况添加绒毯、夏薄被辅助捂暖。

本文来源:南方日报 。更多精彩内容,请登录南方报网 http://www.nfdaily.cn/ 作者:戚莹莹

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